TREBALLEM ELS HÀBITS SALUDABLES

 Existeixen una sèrie d'aspectes de la nostra vida diària que influeixen en la nostra salut física i mental. Els principals hàbits saludables són: portar una bona alimentació, fer exercici físic, dormir bé i dur a terme activitats socials i lúdiques.

Una dieta saludable està basada en un abundant consum de verdures, cereals, llegums i oli d'oliva, i un seguiment de l'estacionalitat, amb preferència pels productes de temporada i locals.

Al llarg d'aquest segon trimestre hem fet un projecte on hem treballat tots aquells aspectes que ens ajuda a sentir-nos millor i cuidar de la nostra salut.

 

PREPARANT LA PARADETA DE SANT JORDI

Amics i amigues com cada any ja hem començat a treballar de valent per preparar la nostra paradeta de Sant Jordi 2025. Estem treballant a tope ja que aquest curs ens toca preparar-la abans de marxar de vacances.

Aquí us deixem els nostre millors moments!!

Fem comptes del material de la paradeta 

BENVINGUDA PRIMAVERA!!

 Amics i amigues com ja sabeu som fidels a la nostra campanya "ADOPTA UNA PLANTA" i es una cita que no podem fallar . Avui hem volgut donar una bona benvinguda a la primavera muntant una paradeta a la sala de profes. 

Hem posat a disposició del professorat dos tipus de plantes:  geranis d'olor i juliverts i han tingut una bona rebuda. Tothom que ha pogut a volgut participar i volem agrair a tot el professorat i personal PAE la seva col·laboració.

La paradeta ha estat tot èxit!!!

Felicitem a tot l'alumnat que ha treballat de valent!!

RECEPTA BATUT DE PLÀTAN I MADUIXA

 Amics i amigues ,aquests dies continuem treballant en el projecte d'alimentació saludable , aquí us deixem una bonísima recepta per fer un batut de plàtan i maduixa. Aquesta recepta està plena de vitamines i es molt saludable pel nostre cos.

Molt recomanable per fer-la a casa!! us animeu????

Anem al mercat per comprar els ingredientes pel nostre batut

Comprem fruites de proximitat

Ens ha sortit molt bé de preu!!

Practiquen els euros

Fem la compra

Pelar i tallar a trossets els plàtans

Rentar les maduixes i tallar-les 

Posar les fruites i la llet en uns recipients grans

Batre i afegir sucre al gust

Posar-ho en gots

I ara a gaudir d'un batut saludable!!!

PRODUCTES DE PROXIMITAT

 Els productes de proximitat o productes de km 0 són aquells que es produeixen o recol·lecten en zones pròximes al lloc de venda on el consumidor final els adquireix.

Aquesta proximitat suposa un gran benefici a nivell econòmic i ecològic, a més de beneficis per a la nostra salut. .De fet, el consum de productes de km 0 o proximitat és un dels Objectius de Desenvolupament Sostenible plantejats per l’ONU per a 2030.  

Avui hem anat a visitar el mercadillo de Lloreda on hem pogut veure les paradetes dels pagesos que venien les verdures i fruites, i  altres parades on venien altres productes com el pa, les olives , els ous i els fruits secs.